Už od první epizody přinesl pořad Extrémní proměny mnoho kontroverzí. Odpůrci byli znechucení, že jde o ponižování lidí, další tvrdili, že je to jen divadlo pro diváky. Navzdory tomu si pořad získal sledovanost kolem 700 tisíc diváků a řadí se mezi úspěšné jarní projekty TV Nova.