Ulice: Václav Svoboda dál hubne s poradkyní. V určité fázi člověk zpanikaří, varuje

Nejtěžší je držet se původní motivace

Lumír Nykl je neodmyslitelnou součástí Ulice už dvacet let a v poslední době se pokouší zhubnout. Tutéž snahu s ním sdílí jeho představitel Václav Svoboda. To, že spolupracuje s výživovou poradkyní, omezil milované čokolády a nahradil je zdravějšími palačinkami, není dnes žádným tajemstvím. V pořadu Snídaně, kde byl herec společně s paní Hanou Borkovcovou, přiznal, že odhodlat se a začít s hubnutím je těžké, ale udržet si to je pak ještě těžší. Přesto se mu podařilo shodit už deset kilo.

S Hankou jsme se seznámili asi před šesti lety. Naštěstí mě do toho vpravila. Mám to tak, že tři měsíce se věnuji zdravému životnímu stylu a pak mi trvá pět let, než naberu dvě třetiny toho, co jsem zhubl, takže to je celkem dobré.

Pro nikoho není snadné zvítězit nad svojí nadváhou a začít žít zdravějším způsobem. „Samozřejmě motivace na začátku je velmi důležitá,“ prohlásila samotná poradkyně Hana Borkovcová.

Ale ono pak dochází k takovým chvilkám, kdy ti klienti si třeba řeknou, proč to dělám? Už nemusím. Uvidí někde něco lákavého, tam právě nastává hlavní role toho poradce. Zase ho vrátí k původním motivacím a snaží se člověka udržet na vlně toho, čeho chce docílit.

V určité fázi se hubnutí pozastaví, ale nepanikařte

Proslýchá se, že Václav Svoboda začal hubnout právě kvůli seriálu Ulice. Že mu dokonce tvůrci dali nůž na krk, aby jej přiměli trochu shodit. Herec to během návštěvy Snídaně uvedl na pravou míru.

Oni to tam tak napsali scénáristé, že tam jako budu hubnout a cvičit, což je takové legrační. Ale tak mě požádalo vedení Ulice, říkali, nechtěl bys to i v reálu zkusit? Asi jsem se jim zdál hodně prostorově zajímavý, nevím. Tak jsem řekl, že jo. Šel jsem za Hankou a už v tom jedeme.

Aktuálně má tedy dole deset kilo, připomněla znovu paní poradkyně a dodala, že co se týká pasu, už je úbytek osm centimetrů. Právě na ty centimetry je potřeba se dívat. Vnitřní tuky obalující vnitřnosti totiž bývají obrovským zdravotním rizikem. Václav Svoboda celou záležitost vysvětlil blíže a ukázal dokonce i mísu plnou sladkostí a dobroučkých tyčinek, které jsou ale bez cukru. Přiznal, že někdy neodolá a dá si odpoledne ke kávičce, protože to zkrátka potřebuje.

Je také potřeba nepanikařit. V určité fázi se to zbrzdí. Nejlepší je začátek, bum, za deset dní je šest kilo pryč, což samozřejmě je většinou voda. Pak se to pozastaví, někdo zpanikaří a začne si myslet, že to nefunguje. Proto je tady Hanka, aby řekla, že to je normální, to má každý. Já už se to naučil, ale musím říct, že zase si budu kupovat nové věci na sebe.