Rekord v nespaní byl 8 dní. Zdeňka Žádníková-Volencová popsala mateřské vyčerpání

Seznámení s manželem a velká rodina

Zdeňka vystudovala DAMU. Po škole dostala angažmá v Dejvickém divadle a k tomu učila angličtinu manažery různých firem. Jejím studentem se stal i její budoucí manžel Radek Žádník. Páru se narodily tři dcery a potom ještě syn. Zdeňka vzpomíná: 

Jiříček byl neplánovaný bonus. Takový princ na závěr. Ale moje tělo bylo fyzicky unavené a přestalo fungovat. Přestala jsem spát. Už můžete spát, nekojíte, ale budíte se každou hodinu.

Herečka přiznala, že dlouhé roky bojovala s nespavostí:

Můj rekord v nespaní je osm dní. Usnula jsem maximálně na dvě až tři hodiny denně. To už mi bušilo srdce a bylo mi zle.

Duševní hygiena a čas pro sebe

Dnes už herečka ví, jak důležitý je odpočinek a relaxace. Říká:

Potřebuji mít dostatečné množství pohybu. Sport miluji. Nebo si dopřeju masáž. Nesmím tělo úplně vyčerpat, takže když mám náročný den, jdu dopoledne spát nebo koukám z okna.

Herečka má čtyři děti a přiznává, že když byly malé, neměla příliš času pro sebe. Vždy se ale mohla opřít o svého manžela. Vzpomíná:

Volný čas pro sebe byla nereálná představa. Když byly děti malé, rovnalo se to sci-fi. Ale zase musím říct, že můj manžel je funkční tatínek, který je v té rodině přítomen. Vycházeli jsme si v tomto vstříc. U nás se nedělí věci na ženské a mužské práce.

Dnes si Zdeňka čas pro sebe užívá. Kromě herectví se navíc věnuje i charitativní činnosti, se svou nadací zvelebuje nemocniční prostředí. Řekla:

Já jsem nikdy hrát nepřestala, den má čtyřiadvacet hodin. Já jsem je zaměstnala, když mají odpoledne kroužky, tak se často sejdeme až večer a já to zvládám. Myslím si, že ty mateřské mise, neříkám tomu dovolená, se musí ředit, aby byly ženy spokojené. Když je spokojená žena, je spokojená celá rodina.

Co jste možná nevěděli o Zdeňce Žádníkové

• Narodila se 25. října 1974 v Ústí nad Orlicí.
• Vystudovala gymnázium v Hradci Králové a poté DAMU.
• V pouhých sedmnácti letech se musela vyrovnat se smrtí milované maminky. O matčině nemoci se dozvěděla až půl roku před její smrtí, rodiče před ní vše tajili.
• Hraje na příčnou flétnu a její dcery také.
• Je autorkou pohádkové knihy a cd „Ve znamení motýla“ a knihy poezie „Hra na anděla“.
• Herečku proslavila postava Ivany Kučerové-Hruškové v seriálu Rodinná pouta.