Zdeňka Žádníková-Volencová popsala svůj rekord v nespaní jako osm dní, kdy usnula maximálně na dvě až tři hodiny denně. Tato extrémní nespavost nastala po narození jejího čtvrtého dítěte, syna Jiříčka, kvůli celkové fyzické únavě těla.
Pro duševní hygienu je pro ni klíčové dostatečné množství pohybu a sportu, případně masáže. Když má náročný den, dopřeje si odpočinek, například spánek dopoledne nebo chvíle klidu při pohledu z okna, aby své tělo nevyčerpala.
Její manžel Radek Žádník je podle ní "funkční tatínek", který je v rodině přítomen a aktivně se podílí na péči o děti. V jejich domácnosti se práce nedělí na ženské a mužské, ale vzájemně si vycházejí vstříc.
Zdeňka Žádníková-Volencová se domnívá, že "mateřské mise" (období mateřství) se musí ředit dalšími aktivitami, aby byly ženy spokojené. Věří, že když je spokojená žena, je spokojená celá rodina.
Kromě herectví a péče o svou čtyřčlennou rodinu se Zdeňka Žádníková-Volencová aktivně věnuje charitativní činnosti. Prostřednictvím svého nadačního fondu renovuje oddělení v českých nemocnicích.
Seriál Dexter si za poslední roky získal nemalou skupinu příznivců, kteří nedočkavě čekali na každou novou sérii. Poslední seriálové řady diváky...
Neopatrný Matěj zase provokuje, tentokrát i s Markem. Není od nich zrovna chytré, že kouří poblíž školní budovy, kde je může kdykoli nachytat paní...
Herbert Lom, který zemřel ve věku 95 let, strávil více než 50 let v dramatických rolích. Hrál většinou uhlazené padouchy, ale nejvíce se proslavil...
Sid si po ránu dělá plány na večer, ale jen předstírá, že se cítí dobře. Sotva Adam odejde, úsměv z tváře je pryč. Je přesvědčená, že na vině...
Postřižiny je devátým celovečerním filmem režiséra Jiřího Menzela. Natočil ho v roce 1980 podle knihy spisovatele, kterého jistě odhalíte v jedné z...
Na veterině se bude řešit tetanus, v advokátní kanceláři se chystá past na podvodníka. Kristýna chce při první překážce svůj plán na zdravé krmení...
Bára nevěděla, že její podnikání bude těžké hlavně kvůli vztahům na pracovišti. Hlavně proto, že zaměstnává lidi s handicapem, musí dávat velký...
„Ušetři Jagušku,“ prosí jedna z nejznámějších postav ruských pohádek v nezapomenutelném Mrazíkovi a hlasem, který by český divák poznal kdekoliv....
Vlasta Burian nebyl jen mistrem humoru, ale také vášnivým gurmánem. Kvalitní a chutné jídlo bylo pro něj stejně důležité jako divadlo a film. V...
Petrova babička objevila, že je to právě sto let, kdy byla ve Stráních založena trampská osada. Sice už dávno zmizela, ale je to pěkný důvod, jak...
Na červenou pohovku tentokrát usednou tři osobnosti, které spojuje mnohem víc než jen talent. Richard Krajčo překvapí svým pohledem na padesátku i...
Na první pohled to vypadá jako obyčejné pátrání po dávno ztracené památce. Jenže mramorový artefakt zavede mladou historičku na místa, kde se setká...
Komunální a senátní volby se blíží. Letos do nich kandidují nejen ostřílení politici, ale na kandidátce je i několik lidí, které byste tam rozhodně...
Anna Jiřina Daňhelová je nejen herečka, ale i úspěšná influencerka. Její videa na sociálních sítích jsou nejen vtipná, ale také Anně vydělávají...
Představte si místo, kde není téměř žádné soukromí, každý den má svá pravidla a jedinou jistotou je, že vás někdo neustále sleduje. Do takového...
Na premiéře seriálu Oddíl B se objevila i Táňa Malíková, která v seriálu rovněž hraje. Všechny přítomné pak herečka překvapila svou novou image. Má...
Matěj Hádek vyrazil na slavnostní uvedení seriálu Oddíl B. Tato novinka z prověřené dílny Petra Kolečka a Jana Prušinovského slibuje pořádnou...
V Baště v Bílině nebyla situace po návštěvě Zdeňka Pohlreicha zrovna růžová. Peníze mizely, lidé byli pod tlakem a šéf měl ke kuchyni řadu výhrad....
Na první pohled mají všechno, co si člověk může přát. Fungující rodinu, dítě, kariéru a život, který působí téměř dokonale. Pak ale přijde jeden...
Na první pohled obyčejná hospoda, kde se podávají langoše, kuřecí ouška a jídla, která nikoho neurazí. Jenže za dveřmi restaurace se ukrývá mnohem...