Články se často zaměřují na techniky zadržení dechu, správné dýchání před ponorem, vyrovnávání tlaku, psychologickou přípravu a různé disciplíny, které freediving nabízí.
Ano, důraz je kladen na bezpečnostní protokoly, prevenci rizik, úlohu parťáka (buddy systém) a zdravotní aspekty spojené s potápěním na jeden nádech.
Obsah zahrnuje tipy pro zlepšení dechové kapacity, tréninkové plány pro různé úrovně a detailní rozbory pokročilých technik pro delší a hlubší ponory.
Sekce se věnuje výběru a údržbě specifického vybavení, jako jsou masky, šnorchly, ploutve, neopreny a zátěžové systémy, s ohledem na jejich vliv na výkon a bezpečnost.
Pravděpodobně se zde objeví články o významných událostech, rekordních ponorech, inspirativních osobnostech freedivingové komunity a jejich zkušenostech.
